ADHDとうつ持ちの日常

届け!ADHD、うつ病の仲間たちへ

ADHDに美人が多い理由

ADHDの仲間に朗報じゃ!

ADHDに美人が多いらしい。

その謎について、ワシと一緒に

考えてみよう。

1ADHDについておさらい

ADHDは脳の発達障害のひとつ。

詳しい情報はこちら、5分で読めるぞ

ADHDとはわかりやすくまとめてみた - ADHDとうつ持ちの日常

2 なぜそう思うのか?

ADHDの感覚過敏が引き起こす相対的美人

ADHDは感覚過敏がとてもつよい。

そのため、

周りの視線がとても気になるのじゃ。

そうなると、

自分の容姿がものすごく気になり、

美にこだわり始める。

美の追求が始まると

美容やファッションについて

これでもかと

言うくらい 突き詰めるんじゃ。

そしたらどうなるか....

何もしてない人より、

確実に美人に見えるんじゃな😳

 

•高スペックなADHDじゃないと結婚できない現状。

軽度じゃない発達障害に、

見た目の悪い容姿の人は

中々結婚するのが難しいんじゃな。

容姿と結婚の関係性についての

こちらが、情報ソースじゃ

https://www.jstage.jst.go.jp/article/sjpr/62/3/62_244/_pdf

だから、

容姿の悪いADHDの人の血が途絶えやすい。

傾向的に 容姿に優れた

ADHD持ちが生まれやすい環境だから。

そう思われても、

おかしくないんじゃな😭

 

 

3 見よ。華麗なるADHDの美人たち

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栗原類さん

ミステリアスなイケメン😳

男から見ても 惚れてまう😍

 

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黒柳徹子さん

若かりし頃の写真じゃ。

これぞ

絶世の美女ですな!

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現在の黒柳徹子さん

なんと、年齢は88歳😳

黒柳さんの様な

素敵な歳の重ね方を

していきたいな☺️

 

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エマ•ワトソン

ほんま美人やな☺️

 

世界に絶大な影響を及ぼす

スーパースター。

若い頃にADHDの診断を受けた。

ハリーポッター シリーズでの

撮影中をしている時にも

薬物治療をしていた。

 

彼女は障がいに、負けなかった。

活躍し続ける姿勢は

今もなお、我々だけでなく

発達障がいの人たちに勇気を与えている

 

 

4 最後に わしはこう思う。

ADHDと美人の関係性を示した本や情報、証拠がないから。

ADHDに美人が多いとは限らないと思う。

都市伝説じゃな。

残念ながら😭

 

関連記事はこちら

adhd チェックリスト - ADHDとうつ持ちの日常

 

見てくれて

ありがとう😊

 

あなたに良い事が

起こりますように🙏

 

もし

良かったら、

読者登録

おねがいします😊

 

 

ADHDの子供への接し方【子供編】

ADHDの持ちのお子さんの接し方【ADHDのお子さん持ちの家族必見】

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1 ADHDとは?分かる方は飛ばしてね😊

ADHDとは 発達障害の一つ。

ADHDの種類は3つあるんよ😳

不注意 が多い『不注意優勢型』

多動 衝動性 が多い『多動衝動優勢型』

不注意 多動 衝動性が多い『混合型』

 

詳しくは ADHDについて知りたい方はこちら 5分で見れるので忙しい方にどうぞ😊👍

ADHDとはわかりやすくまとめてみた - ADHDとうつ持ちの日常

 
2 ぜひ やってほしいこと

成功体験経験させる

⓵パパさん、ママさんが目標を作る⏳

⓶お子さんが達成したら褒める🔥

小さな成功体験でも十分です👍

大事なのは お子さんが自信をつけること😉

自信の有り無しでADHDの経過に大きく影響します

ADHDの経過パターンについても

こちらの記事で解説しています。

よかったら のぞいてみてね😊

ADHDとはわかりやすくまとめてみた - ADHDとうつ持ちの日常

子ども達側の目線に立って、接してください。お願いします🙏

ADHDについての理解を深める

わかりやすいルールを決める👍

ADHDのお子さんが過ごしやすい

環境に調整する🙏

褒めてやってください。お願いします😊👍

褒めるポイントの見つけ方

長所を みつけてほしい

⓶できない所より 出来る事を見てあげて

3 絶対 やってはいけないこと

否定と注意をしすぎないで😭

否定や注意をしすぎると、

自信を無くしてしまいます。

また、その自信の無さが影響して

うつ病パニック障害になります。

これは私の経験です😭

どうしても注意が必要な場合には...

やんわり、優しく注意してあげてください😊

注意の仕方についてもコツがあります。

注意の仕方を含め、子どもの教育法、勉強法についての記事は作成中です。

しばし お待ちを😊

 

4 虐待を経験した私からの悲痛の叫び

私は普通でない事を原因で虐待を経験しました。

厳しい言い方で注意を受けたり

当時は毎日殴られたりしました。

この事が 原因で 私は自分に自信を持てなくなったり、人が怖くなりました。

うつ病パニック障害自閉症を併発しました。

今では 以前ほど 病状は改善しましたが、

眠る前にパニックになって寝付けなかったり

毎日 死にたい衝動に駆られたりします。

そんな思いを お子さんにしてほしい親なんていないと思います。

だからこそ、このブログを見たり、ADHDの理解を深めてほしい🙇‍♀️

 

苦しむのは 私だけでいい。

もう 私の二の舞なんて 見たくないよ。

 

 

 

5 パパさん、ママさんへ
これだけは伝えたいメッセージ

 

ここまで

見てくれて

ありがとう😊

 

あなたが良い一日を過ごせますように🙏

 

 

 

障害者手帳とはわかりやすく解説

精神障害手帳2級持ちの私が実体験を含め、障害者手帳について、わかりやすく解説【完全初心者向け】

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1 そもそも障害者手帳とは?

障害があることを 証明する手帳のこと

手帳の種類は 3つ あるんだ。

 

身体障害者手帳

からだに 障害のある方が 自分の力で生活をしたり、人と協力して 活動できるように支援することを目的とした手帳なんだ。

 

精神障害者保健福祉手帳

精神に 障害のある方に 自分の力で生活をしたり、人と協力して 活動できるように支援することを目的とした手帳なんだ。

 

療育手帳

知的障害のある方に 色んなことを教えたり・相談にのったり、様々な支援を  受けやすくすることを 目的とした手帳なんだ。

2 障害者手帳のメリットとデメリット

メリット

・特別支援学校などに入学ができる

・就職時に障害者枠での応募ができる

・医療費の助成

 税金の減免が受けられる

・電車やバス、映画館や博物館など

 の割引きがあるケースがある

デメリット

•とにかく手帳がもらえるまで 時間がかかる...

ちなみに 私は1ヶ月半ほどかかったよ😭

3 障害者手帳を取得までの流れと期間と費用

流れ

⓵医師による診断書・意見書を もらう
⓶各市区町村の役所で 申請する

期間

1ヶ月以上は かかると思ったほうがいいかな。

時期や場所によって 2ヶ月ほどかかるところも(知人は2ヶ月かかったそう)

費用

主に診断書や交通費ぐらい。

私の場合は 診断書の費用が7500円でした。(精神障害手帳)ご参考に😊

4 障害者手帳を取得した私の本音

もらえるものはもらっとけ笑

私たち障害者は 健常者と同じように生活する権利があります。

かじれる物はかじって とことん 甘えましょう笑

 

もはや担当医師ガチャ笑

•担当の医師が どのように 診断書を書いてくれるかが 結果を 大きく分けます。

医師さんも 人間ですから、感情で動きます。

手帳を申し込もうとするそこのアナタ!

せめて、医師さんの前では良い人間を演じましょう笑

 

ディズニーのアトラクションが並ばずに済むらしい

•これは 都市伝説ですので、信じるか信じないかはあなた次第(笑)

 

手帳の等級、主に受けれるサービスなど

具体的な内容についての記事は作成中です。

しばし お待ちを🙇‍♀️

記事を 読んでくれて ありがとう😊

 

 

 

ADHDとはわかりやすくまとめてみた

ADHDの私がadhdとはわかりやすくまとめてみました。5分で見れるので時間がない人にもオススメ。

見てみてね😊

 

⭐︎もくじ⭐︎

はじめに 10秒

ADHD発達障害だよ。
発症割合は
子供の 20人のうち1人
大人の 40人のうち1人         びっくり!けっこう いるんだね😲

ADHDの病状と種類について 2分

症状は3つあるよ。

不注意』と『多動性』と『衝動性

ADHDの種類は3つあるよ。       

不注意 が多い『不注意優勢型

多動 衝動性 が多い『多動衝動優勢型

不注意 多動 衝動性が多い『混合型

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不注意
色々な物や事に集中することが 難しい
忘れ物が 多い。
よく物を 忘れる。

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多動性
落ちつかない。
じっとするのが苦手

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衝動性
思いついた行動を突然行う。
順番待ちができない。

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一つでも あてはまる方は...
もしかしたら ADHDかも..🤔

チェックリストの記事 があるので

こちらで チェックしてみて😊

adhd チェックリスト - ADHDとうつ持ちの日常

 

ADHDの原因 10秒

原因に ついては

今は まだ わかっていないんだ。
生まれつきの発達の偏りが
関係していると考えられてるんだそう。

 

 

ADHDの経過について 2分

ADHDを持つ人はどうなるの?

経過パターンは 大きく3つあるんだ。

 

大人になるまえに
 症状が消失するタイプ

 

大人になっても
 症状が続くタイプ

 

症状が続き、気分障害•アルコール・薬物依存などの障害を合併するタイプ

 

こちらに関しては
生まれた後の環境、人間関係、
子育ての影響が大きく関係します。

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7月15日 adhd 接し方 【子供編】

作成しました😊

ADHDの子供への接し方【子供編】 - ADHDとうつ持ちの日常

ADHDの大人の接し方と

ADHDのお子さんの子育て、教育法についての 記事 は

作成中です。

しばしお待ちを🙂

 

ちなみに💡ここは見なくてもいいよ😊

私は 3つ目のタイプでした。
周りに 自分の障害を 理解してくれる
人がいなかったので とても辛かった 。

さらに、 うつ病パニック障害

発病してしまい、生きるのが大変です😭

こちらがリアルな雑記記事です

私が社会不適合者だと分かった日 - ADHDとうつ持ちの日常

過去のトラウマ - ADHDとうつ持ちの日常

ざっくり まとめ 30秒

ADHD発達障害 である
症状は3つ 不注意 多動性 衝動性
症状の経過は、 後天的な影響 を
大きく受ける。

 

この ブログでは

週に 2回~3回

発達障害の情報を 投稿しますので

時間が あるかたは

ぜひ のぞいてみて!

ここまで 見てくれてありがとう😊

良い夢を

 

 

 

adhd診断テスト

ADHDのチェックリストで

現在の状態をチェックしてみましょう。

無料で できるのでやってみて

もしかしたらあなたはADHDかも...

お子さんにもお勧め。

無料で できるので時間がある方はぜひ。

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各項目で、あてはまれば、◯

                  あてはらなかったら、×

     

不注意関連 

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✅ 忘れ物や無くし物が多い
✅ 話を聞いていない事が多い

✅ 約束などをよく忘れる。

✅ すぐに気が散る。
✅ 細かい事を見落とす
   (ケアレスミスが多い)
✅ 課題や遊び等を途中に止めてしまう
✅ 物事をやり遂げることができない
      スケジュールや予定を立てたり、整理整頓が苦手
✅ コツコツやることから逃げたり、いやいや行う

 

結果は... 

 

◯の数

0~2 安心してください。

3~4 グレーゾーン ADHD予備軍

5~8 あなたはadhdです。

4つ以上◯の方は病院の受診を

お勧めします。

ちなみに自分は全部◯でした。

ADHD持ちだから当然かな笑

多動性、衝動性関連

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✅手足をそわそわ動かしている
✅授業中に席を離れてしまう
✅じっとしていられない
✅静かにできない
✅急に走り出す
✅おしゃべりが過ぎる
✅質問が終わる前に答えてしまう
✅順番を抜かしてしまう
✅友だちのしていることをさえぎる

 

結果は..

 

◯の数

0~2 安心してください。

3~4 グレーゾーン ADHD予備軍

5~9 あなたはadhdです。

5つ以上◯の方は病院の受診を

お勧めします。

こちらも私は全部◯でした。

ADHDだから...当然ですね.うん泣

ADHDについて知りたい方は

 5分 で症状、原因、経過について

わかるこちらの記事をのぞいてみて🤗

ADHDとはわかりやすくまとめてみた - ADHDとうつ持ちの日常

関連記事はこちら

ADHDの子供への接し方【子供編】 - ADHDとうつ持ちの日常

みなさん

お疲れ様でした😊

このブログでは

ADHDを含めた発達障がいに

関する記事を投稿しますので

ぜひみてね!

 

 

過去のトラウマ

パチンコ屋のバイト8日目

研修が終わり、

今日から1つのエリアを私1人が担当する事に 

無事にトラブルなく仕事はできた。

あの客が来るまでは。

 

巨体の男は

睨みつけるように私を見て。

怒鳴るように、私に喋る。

見た目、喋り方、接し方が

私をかつて虐待していた父親と姿が重なって、

意識がぐらついた。

暴力と暴言に支配された辛い過去が

頭の中でよみがえる。

 

それからは立っているのがやっと。

休憩時間までの10分は

今までの中でも一番長かった。

 

その休憩時間に

 

驚く事に彼は常連客。

彼には申し訳ないが

毎回こんなパニックになるのはいや。