adhd診断テスト
ADHDのチェックリストで
現在の状態をチェックしてみましょう。
無料で できるのでやってみて
もしかしたらあなたはADHDかも...
お子さんにもお勧め。
無料で できるので時間がある方はぜひ。
各項目で、あてはまれば、◯
あてはらなかったら、×
不注意関連
✅ 忘れ物や無くし物が多い
✅ 話を聞いていない事が多い
✅ 約束などをよく忘れる。
✅ すぐに気が散る。
✅ 細かい事を見落とす
(ケアレスミスが多い)
✅ 課題や遊び等を途中に止めてしまう
✅ 物事をやり遂げることができない
スケジュールや予定を立てたり、整理整頓が苦手
✅ コツコツやることから逃げたり、いやいや行う
結果は...
◯の数
0~2 安心してください。
3~4 グレーゾーン ADHD予備軍
5~8 あなたはadhdです。
4つ以上◯の方は病院の受診を
お勧めします。
ちなみに自分は全部◯でした。
ADHD持ちだから当然かな笑
多動性、衝動性関連
✅手足をそわそわ動かしている
✅授業中に席を離れてしまう
✅じっとしていられない
✅静かにできない
✅急に走り出す
✅おしゃべりが過ぎる
✅質問が終わる前に答えてしまう
✅順番を抜かしてしまう
✅友だちのしていることをさえぎる
結果は..
◯の数
0~2 安心してください。
3~4 グレーゾーン ADHD予備軍
5~9 あなたはadhdです。
5つ以上◯の方は病院の受診を
お勧めします。
こちらも私は全部◯でした。
ADHDだから...当然ですね.うん泣
ADHDについて知りたい方は
5分 で症状、原因、経過について
わかるこちらの記事をのぞいてみて🤗
ADHDとはわかりやすくまとめてみた - ADHDとうつ持ちの日常
関連記事はこちら
ADHDの子供への接し方【子供編】 - ADHDとうつ持ちの日常
みなさん
お疲れ様でした😊
このブログでは
ADHDを含めた発達障がいに
関する記事を投稿しますので
ぜひみてね!